Soins pour le corps pour peaux matures
Les peaux matures tendent souvent à la sécheresse. Mais elles ne doivent pas pour autant être rugueuses, ternes ou squameuses ! Avec un soin hydratant pour le corps adapté, vous pouvez atténuer les signes d'une peau sèche à très sèche. Découvrez ici les caractéristiques à privilégier pour les soins corporels des peaux matures, ainsi que les crèmes hydratantes et les lotions corporelles recommandées.
ON VOUS EXPLIQUE
Avec l'âge, la peau du visage et du corps vieillit aussi. Vous ne pouvez certes pas stopper ce vieillissement naturel, mais vous pouvez traiter efficacement les signes de vieillissement prématuré grâce à des soins corporels adaptés. Les produits hydratants sont particulièrement importants pour les peaux matures, car elles ont tendance à moins bien retenir l'eau, à se déshydrater et à former des rides de sécheresse. En outre, les crèmes et lotions corporelles doivent apporter aux peaux matures des actifs anti-âge, les apaiser et renforcer leur barrière protectrice naturelle. Dans ce guide des soins de la peau, nous vous expliquons ce que vous devez prendre en compte pour les soins corporels des peaux matures et quelles crèmes et lotions hydratantes permettent de les lisser et de les adoucir.
Soins corporels pour les peaux matures : l'essentiel
Le terme « peau mature » est généralement utilisé pour décrire une peau présentant des signes visibles de vieillissement, tels que des ridules, des rides, des taches pigmentaires et des taches de vieillesse, un dessèchement et un relâchement. Pour prévenir ces signes de maturité, il est essentiel de prendre soin de sa peau au quotidien. Nous vous expliquons l'essentiel.
- Les soins corporels réguliers sont particulièrement importants pour les peaux matures, car elles sont plus fines et plus sèches.
- La crème hydratante idéale pour les peaux matures doit être douce, ne pas contenir de parfum, offrir une hydratation intense et renforcer la barrière protectrice de la peau.
- Vous obtiendrez de meilleurs résultats en appliquant la crème hydratante quotidiennement sur une peau propre et légèrement humide. L'humidité est ainsi encore mieux retenue et la perte d'eau à la surface de la peau sera évitée.
- N'oubliez pas que l'hydratation et la protection solaire sont deux étapes différentes des soins de la peau. Il est important d'appliquer chaque jour, en plus de la crème hydratante, un produit de protection solaire avec un FPS 30 ou plus, afin de protéger les peaux matures des dommages causés par les UV ainsi que le photo-vieillissement.
Que se passe-t-il lorsque la peau vieillit ?
- Pour comprendre les soins corporels dont les peaux matures ont besoin, vous devez d'abord savoir comment la peau évolue au fil du temps. Voici les changements typiquement liés au vieillissement de la peau :
- Perte de collagène et d'élastine :Les fibres du tissu conjonctif, garants de l'aspect ferme, lisse et tendu des peaux jeunes, s'affaiblissent.
- Réduction de la formation de sébum :Avec l'âge, la peau produit moins de sébum, une substance grasse qui l'aide à retenir l'humidité et à rester souple en surface. La peau mature prend alors un aspect terne et sec et devient rugueuse au toucher.
- Affaiblissement de la barrière protectrice de la peau :Des études montrent que la barrière protectrice naturelle de la peau s'amincit et s'affaiblit avec l'âge.1 Une barrière protectrice cutanée affaiblie ne peut pas retenir efficacement l'humidité et est plus vulnérables face aux irritants extérieurs.
Le style de vie, l'environnement et l'état de santé général d'une personne peuvent également influencer et aggraver ces changements cutanés. Par exemple, les produits d'entretien agressifs, un faible taux d'humidité, certains médicaments et certaines pathologies peuvent contribuer à la sécheresse de la peau et aux démangeaisons.2
Qu’est-ce qu’une peau mature ?
Il n'y a pas d'âge précis à partir duquel la peau est considérée comme « mature ». Les signes typiques d'une peau mature peuvent plutôt se développer en raison de nombreux facteurs intrinsèques et extrinsèques, notamment la génétique, les hormones, le mode de vie et l'environnement. Ainsi, si les premiers signes de vieillissement cutané peuvent apparaître dès 25 ans, c'est généralement à partir de 40-55 ans qu'il est recommandé d'utiliser des produits anti-âge de façon ciblée.3
Dans le domaine des soins de la peau, le terme de « peau mature » est utilisé lorsque la peau présente des signes naturels de vieillissement. Les plus courants sont les taches pigmentaires, également appelées taches de vieillesse, les ridules et les rides, ainsi que la tendance à l'amincissement et au relâchement de la peau. En outre, parce qu'elle est moins dense, la peau mature peut présenter davantage de veines visibles et être plus sujette aux hématomes.2
En outre, la barrière protectrice est souvent altérée chez les peaux matures et leur teneur en acide hyaluronique diminue, ce qui fait qu'elles retiennent moins bien l'humidité et qu'elle perdent plus d'eau en surface. Ce phénomène s'appelle la perte d'eau transépidermique. En conséquence, de nombreuses personnes d'un certain âge possèdent souvent une peau sèche, squameuse, rugueuse et d'aspect terne sur le visage et le corps.
Les soins corporels adaptés aux peaux matures
Les crèmes hydratantes pour le corps hydratent et contribuent à renforcer la barrière protectrice des peaux matures. Bien hydratée, la peau paraît plus lisse, plus souple et globalement plus jeune.
Voici quelques conseils pour choisir le meilleur soin corporel pour peaux matures.
Trouvez les soins corporels adaptés aux besoins de votre peau
Crème, lotion, beurre ou huile, il existe un vaste choix de produits de soins corporels destinés à hydrater la peau et à en conserver l'aspect lisse et souple. Le choix d'un produit de soin corporel est avant tout une question de goût. Pour les peaux plus matures et donc plus sèches, il est conseillé d'utiliser une crème corporelle riche. Elle possède généralement un rapport huile/eau plus élevé qu'une lotion et est donc particulièrement bénéfique pour les peaux matures très sèches. Les lotions corporelles hydratantes conviennent en revanche aux peaux matures normales à sèches.
Connaître son type de peau
Au sens strict, la peau mature n'est pas un type de peau à part entière, car toutes les peaux vieillissent, qu'elles soient normales, sèches, grasses, mixtes ou sensibles. Il est donc préférable de choisir une crème hydratante qui convienne à la fois aux peaux matures et à votre type de peau. Bon à savoir : votre type de peau peut évoluer au fil du temps et celle-ci peut surtout devenir plus sèche et plus sensible. Si vous n'êtes pas sûr de connaître les besoins spécifiques de votre peau, vous pouvez demander conseil à un dermatologue pour savoir si une crème hydratante particulière est adaptée à votre peau.
Rechercher des ingrédients efficaces pour le traitement des peaux matures
Une crème pour le corps destinée aux peaux matures doit contenir des ingrédients qui procurent une hydratation intense et durable et renforcent la barrière protectrice de la peau. Ainsi, toutes les crèmes hydratantes de CeraVe contiennent des céramides essentielles qui agissent comme un liant et maintiennent ensemble les cellules de la surface de la peau. Ainsi, la barrière protectrice de la peau, souvent affaiblie chez les peaux matures, est renforcée, la perte excessive d'hydratation est évitée et le taux d'hydratation est amélioré, ce qui permet de traiter les signes de vieillissement.
La niacinamide et l'acide hyaluronique sont d'autres ingrédients que devraient contenir les soins corporels pour peaux matures. Ils apaisent la peau, l'hydratent et renforcent sa barrière protectrice.
Choisir des produits de soin développés avec des dermatologues
Les dermatologues sont des experts des soins de la peau. Ils connaissent les besoins des peaux matures et savent comment en prendre le plus grand soin. C'est pourquoi il est important de rechercher des crèmes hydratantes pour le corps qui sont développées en collaboration avec des dermatologues. C'est le cas de tous les produits CeraVe. De cette manière, vous pouvez être sûr que nos crèmes pour le corps sont bien tolérées et qu'elles soignent de manière optimale les peaux matures.
Utiliser des crèmes pour le corps sans parfum
Comme tous les produits CeraVe, les crèmes pour le corps pour peaux matures sont formulées sans parfum, et ce pour une bonne raison. En effet, si ces derniers donnent certes une odeur agréable aux produits de soin, ils peuvent aussi irriter la peau, voire déclencher des réactions allergiques. En revanche, les produits sans parfum sont généralement mieux tolérés par les peaux matures, souvent plus fines, plus sèches et plus sensibles.
Prendre en compte les changements de la peau liés au vieillissement
Les problèmes de peau liés au vieillissement ne sont pas les mêmes sur le visage et le corps. Avec l'âge, il arrive par exemple que les coudes, les genoux, les mains et les pieds soient d'autant plus rugueux et squameux et qu'ils nécessitent des soins particulièrement intensifs.
Routine de soins corporels pour peaux matures
Ci-dessous, nous vous présentons deux produits de soins corporels CeraVe qui peuvent hydrater les peaux matures et contribuer à leur redonner une apparence plus lisse.
Lotion hydratante CeraVe pour peaux matures normales à sèches
La lotion hydratante CeraVe est une lotion corporelle idéale pour les peaux matures normales à sèches. Enrichie à l'acide hyaluronique et aux céramides, elle est rapidement absorbée, sans être grasse ni collante. Elle hydrate intensément la peau, renforce sa barrière protectrice naturelle et procure une sensation agréable. Sa formule hydratante contient en outre notre technologie MVE, qui libère en continu des ingrédients et hydrate la peau.
Crème hydratante CeraVe pour peaux matures sèches à très sèches
Les peaux matures sèches à très sèches ont souvent besoin d'un soin corporel plus riche comme la crème hydratante CeraVe. Des ingrédients tels que l'acide hyaluronique et les céramides hydratent intensément, régénèrent la barrière cutanée affaiblie et atténuent la déshydratation. Malgré sa texture plus riche, la crème corporelle sans parfum n'est pas comédogène. Elle n'obstrue donc pas les pores. Elle pénètre rapidement, n'est pas grasse et convient à l'hydratation quotidienne de tout le corps.
Conseil Cerave :Ces deux soins corporels peuvent également être utilisés sur le visage, ce qui simplifie votre routine quotidienne de soins de la peau. Si la peau de votre visage est particulièrement sensible, vous pouvez également opter pour une crème hydratante pour le visage, qui convient à tous les types de peau et répond aux besoins des peaux matures.
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SOURCES
1.Rawlings, A. V. “The Stratum Corneum and Aging.” Springer eBooks, 2016, pp. 67–90. https://doi.org/10.1007/978-3-662-47398-6_7.
2. Ludmann, Paula, MS. “How To Care for Your Skin in Your 60s and 70s.” American Academy of Dermatology Association, 8 sept 2021.
3. “Wrinkles” Cleveland Clinic, 27 Juil 2022.